Ter o seu cônjuge a traí-lo é uma das coisas mais horrivelmente emocionais que um homem casado ou uma mulher pode passar. Descobrir a pessoa que você planejou passar o resto de sua vida fora de seus votos matrimoniais pode fazer com que uma pessoa questione tudo sobre seu cônjuge, incluindo se deve ou não continuar com o casamento após o caso. Se você tem filhos juntos, a intensidade das emoções pode ser ampliada ainda mais., Com toda a negatividade que vem junto com seu cônjuge tendo um caso de casamento, não é de se admirar por que as taxas de divórcio são tão altas neste país.
Perdoem a qualquer um que considere o casamento estar ciente das estatísticas, mas aqueles que ainda passam com o casamento não acreditam que isso vai acontecer com eles. Não importa o que decidam sobre o futuro da vossa relação, ainda precisam de esquecer os casamentos para poderem funcionar em relações futuras.
A onda de emoções que vem correndo sobre você quando você descobre que seu cônjuge foi infiel é enorme. A última coisa que queres fazer é piorar a situação tomando decisões precipitadas. Quando te magoares, ficas logo na defensiva. Tentar tomar decisões que alteram a vida neste estado de espírito não é uma boa ideia, especialmente se as crianças estão envolvidas. Então, dê algum tempo para si mesmo para curar.
A última coisa que queres fazer quando te sentes traído é olhar para a cara da pessoa que te traiu. Especialmente, a pessoa que prometeu amar e proteger-te para toda a vida, mas acaba com um caso de casamento. Dar algum espaço um ao outro permitirá que vocês se curem, e dar tempo ao Batoteiro para refletir sobre suas ações, e intenções futuras. Se o seu cônjuge não quiser mais estar casado com você agora seria uma boa hora para sabê-lo.
Use o tempo separado para trabalhar em si mesmo. Talvez tenhas ficado um pouco em forma dos anos. Agora seria a altura perfeita para voltar ao ginásio. Talvez haja uma aula que você sempre quis fazer, agora seria a hora de fazer essa aula.
Depois de gastar tempo suficiente focando em si mesmo, a decisão que você vai ter que fazer sobre o futuro do seu casamento vai começar a entrar em foco.
O tempo que passou separadamente, trabalhando e focando em si mesmo deve ter algumas vantagens em sua vida e tirar alguma dor da deslealdade de seu marido ou esposa. Não vai curar todas as feridas, mas vai torná-las mais fáceis de lidar, o que vai ajudar a limpar a sua cabeça o suficiente para começar a pensar sobre o futuro do seu casamento.
Está preparado para fazer as mudanças pessoais necessárias para resolver esses problemas subjacentes? Você tem que ser honesto consigo mesmo sobre suas deficiências, talvez você gastar muito tempo no trabalho, ou talvez você não é o Ouvinte Atencioso que você já foi, ou talvez você não mostrar ao seu cônjuge a mesma quantidade de atenção que você costumava.
O seu cônjuge já teve casos de casados?
Arrependes-te deste acto vergonhoso mesmo depois do casamento?
O seu cônjuge quer salvar esta relação?
Vocês reconstruíram a confiança de novo na vossa vida de casamento?
Tem ouvido a sua explicação, é justificada ou não?
Em que condição estava a sua relação quando a traição ocorreu? Estavam todos a comunicar? Houve muita discussão? Como foi a tua vida sexual? Vocês os dois ainda se sentiam tão ligados um ao outro como antes?
Está preparado para fazer as mudanças pessoais necessárias para resolver esses problemas subjacentes? Você tem que ser honesto consigo mesmo sobre suas deficiências, talvez você gastar muito tempo no trabalho, ou talvez você não é o Ouvinte Atencioso que você já foi, ou talvez você não mostrar ao seu cônjuge a mesma quantidade de atenção que você costumava.
A tua antiga relação acabou. Nunca voltará a ser como era, e isso não é necessariamente uma coisa má. A tua antiga relação descontrolou-se, e o teu marido acabou por fazer batota enquanto tinha um caso de casamento. Corrigir esses problemas subjacentes permitirá que você e seu cônjuge reconstruir uma versão mais recente, Mais Forte, de seu relacionamento.
Há uma espécie de ironichumor em frases como: "vamos perdoar e esquecer."Porque não é assim tão fácil para a maioria das pessoas. Pense na maioria das situações em que o perdão é necessário. Essas são as situações fáceis de esquecer na vida, ou são as situações que se queimam no cérebro? Se te afectam de uma forma tão profunda, como podes esquecer isso?
Aprender a perdoar é uma habilidade que pode ser melhorada com a prática. À medida que você melhorar sua capacidade de perdoar você colherá todos os tipos de benefícios pessoais. A quantidade de felicidade em sua vida começará a aumentar. Os seus níveis de stress começarão a diminuir, o que ajudará a baixar a sua pressão arterial e a reforçar as funções do seu sistema imunitário.
O perdão não é apenas um conceito, é uma habilidade de vida que pode ser melhorada com o trabalho. Não deixes que as pessoas te enganem com conceitos como o perdão incondicional, e perdoar e esquecer. Ambos são ótimos em teoria, mas os seres humanos não funcionam assim. Há muito poucos de nós capazes de nos separar das nossas emoções dessa maneira.
O perdão é possível com o trabalho. Esquecer, por outro lado, tal como o caso de casamento depende da pessoa, e da situação. Algumas pessoas que foram injustiçadas podem ser capazes de esquecer as ações de seus cônjuges em algum momento no futuro, enquanto outros podem ser capazes de perdoar, mas nunca capaz de esquecer.
