Когато вашият съпруг ви изневерява, това е едно от най-ужасните емоционални неща, през които може да премине женен мъж или жена. Разбирането, че човекът, с когото сте планирали да прекарате остатъка от живота си, е излязъл извън брачните ви обети, може да накара човек да се съмнява във всичко, което засяга неговия съпруг, включително дали да продължи брака след афера. Ако имате деца заедно, интензивността на емоциите може да се увеличи още повече., С цялата негативност, която идва заедно с вашия съпруг, който има брачна афера, не е изненадващо защо процентът на разводите е толкова висок в тази страна.
Всеки, който мисли за брак, е наясно със статистиката, но тези, които все още преживяват брака, не вярват, че това ще се случи с тях. Няма значение, че решавате за бъдещето на връзката си, все още трябва да се откажете от брачните отношения, за да можете да функционирате в бъдещите отношения.
Приливната вълна от емоции, която ви разтърсва, когато откриете, че вашият съпруг е неверен, е огромна. Последното нещо, което искате да направите, е да влошите лошата ситуация, като вземете прибързани решения. Когато те боли, веднага се защитаваш. Да се опитваш да променяш живота си в това състояние на ума е лоша идея, особено ако децата са замесени. Така че, дайте си време да се излекувате.
Последното нещо, което искате да направите, когато се чувствате предадени, е да погледнете в лицето на човека, който ви е предал. Особено човекът, който обеща да те обича и защитава цял живот, но накрая се оказа женен. Като си дадете малко пространство, ще можете да се излекувате и да дадете на измамника време да размишлява върху действията и бъдещите си намерения. Ако вашият съпруг вече не иска да бъде женен за вас, тогава сега е моментът да разберете.
Използвайте времето отделно, за да работите върху себе си. Може би си се възстановил малко през годините. Сега е моментът да се върнем във фитнеса. Може би има клас, който винаги сте искали да вземете, и сега е моментът да вземете този клас.
След като прекарате достатъчно време, фокусирайки се върху себе си, ще започнете да вземате решение за бъдещето на брака си.
Времето, което сте прекарали отделно; работата и фокусирането върху себе си трябва да имат някои предимства в живота ви и да облекчат болката от изневярата на съпруга или съпругата ви. Това няма да излекува всички рани, но ще улесни лечението им, което ще ви помогне да изчистите главата си достатъчно, за да започнете да мислите за бъдещето на брака си.
Готови ли сте да направите лични промени, необходими за решаването на тези дълбоки проблеми? Трябва да сте честни със себе си за недостатъците си, може би прекарвате твърде много време на работа или може би не сте толкова внимателен слушател, колкото някога сте били, или може би не показвате толкова внимание на съпруга си, колкото преди.
Съпругът ви имал ли е връзка преди?
Съжалява ли за тази срамна постъпка, дори след като се ожени?
Дали вашият съпруг иска да запази тази връзка?
Възстановихте ли отново доверието в брачния си живот?
Изслушахте ли обяснението му, оправдано ли е или не?
В какво състояние беше връзката ви, когато изневярата се случи? Всички ли общувахте? Имаше ли много спорове? Как беше сексуалният ти живот? Бяхте ли и двамата все още толкова свързани, колкото някога сте били?
Готови ли сте да направите лични промени, необходими за решаването на тези дълбоки проблеми? Трябва да сте честни със себе си за недостатъците си, може би прекарвате твърде много време на работа или може би не сте толкова внимателен слушател, колкото някога сте били, или може би не показвате толкова внимание на съпруга си, колкото преди.
Старата ви връзка приключи. Никога няма да се върне към това, което беше, и това не е непременно лошо нещо. Предишната ви връзка се е отклонила от пътя и вашият съпруг в крайна сметка се е променил, като има брачна афера. Премахването на тези дълбоки проблеми ще позволи на вас и вашия съпруг да възстановите нова, по-силна версия на връзката си.
В думи като " нека простим и забравим."Защото това не е толкова лесно за повечето хора. Помислете за повечето ситуации, в които се изисква прошка. Това ли са ситуации, които лесно се забравят в живота, или са ситуации, които се изгарят в мозъка ви? Ако те ви засягат толкова дълбоко, как може да очаквате просто да забравите за това?
Способността да прощаваш е умение, което може да бъде подобрено чрез практика. Като усъвършенствате способността си да прощавате, ще извлечете всякакви лични ползи. Количеството щастие в живота ви ще започне да се увеличава. Нивото на стрес ще започне да намалява, което ще помогне за понижаване на кръвното налягане и укрепване на функциите на имунната система.
Прошката не е просто концепция, а житейско умение, което може да бъде подобрено чрез работа. Не позволявайте на хората да ви заблуждават с понятия като безусловна прошка, прошка и забвение. И двамата са страхотни на теория, но човешките същества просто не работят по този начин. Много малко от нас са способни да се отделят от емоциите си по този начин.
Прошката е възможна с работа. Забравянето, от друга страна, например, на брачния роман зависи от човека и ситуацията. Някои хора, които са били обидени, може да са в състояние да забравят действията на съпрузите си някой ден в бъдеще, докато други може да са в състояние да простят, но никога няма да могат да забравят.
